YOGA für jeden - Harmonie für Körper, Geist und Seele

Dieser Yoga-Kurs bietet die Möglichkeit eine neue Yoga-Übungsweise kennen zu lernen. An die Yoga-Asanas (Körperstellungen) wird der Kursteilnehmer auf einfache und verständliche Weise nach seinen individuellen Möglichkeiten herangeführt, ganz ohne Leistungsdenken, wobei sich mit der Zeit eine innere Ruhe, Gelassenheit und seelische Harmonie einstellen werden.

Eine freie und bewusste Atmung aufmerksam kann zu einer ausgleichenden Funktion für den Körper und für das seelische Befinden beitragen.

Kursleitung: Erwin Rottinghaus
Heilpraktiker und Trainer für Entspannungstechniken
zunächst 8 Abende
(1x wchtl.) genauer Termin nach
Absprache
Dauer pro Abend: 90 min.
Kosten: 22,- Euro/Abend
[mit (Ehe-)Partner 38,- Euro für beide]
Teilnehmerzahl: max. 6
Ort: Naturheilpraxis Rottinghaus/Nortmoor